Löpning 2024-05-10

Fredag 10 maj 2024 19:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:39
Tid

4:46 min/km
Snitt

142
Snittpuls

153
Maxpuls

178
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	130	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	145	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	142	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	141	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	142	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	140	28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	143	33:40	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	145	38:22	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	146	43:05	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	149	47:38	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:34	149	47:39	10,01 km