Kvällspass

Måndag 20 maj 2024 18:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

3,12 km
Distans

19:05
Tid

6:07 min/km
Snitt

131
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

10 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	132	5:51	1,00 km
2	0,15 km	1:49	12:09	126	7:40	1,15 km
3	0,14 km	0:30	3:28	118	8:10	1,29 km
4	0,04 km	0:20	9:03	128	8:30	1,33 km
5	0,13 km	0:30	3:47	129	9:00	1,46 km
6	0,04 km	0:20	8:51	130	9:20	1,50 km
7	0,12 km	0:30	4:08	129	9:50	1,62 km
8	0,03 km	0:20	9:45	127	10:10	1,66 km
9	0,14 km	0:30	3:40	131	10:40	1,79 km
10	0,03 km	0:20	10:23	130	11:00	1,82 km
11	0,13 km	0:30	3:44	129	11:30	1,96 km
12	0,03 km	0:20	10:32	134	11:50	1,99 km
13	0,14 km	0:30	3:35	130	12:20	2,13 km
14	0,02 km	0:20	14:15	131	12:40	2,15 km
15	0,96 km	6:25	6:39	133	19:05	3,12 km