Löpning 2024-05-18

Lördag 18 maj 2024 13:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,78 km
Distans

2:02:51
Tid

5:55 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

154
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	142	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	158	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	154	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	151	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	152	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	154	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	144	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	151	44:33	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	148	50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	150	56:18	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	154	1:02:24	11,00 km
12	1,00 km	6:59	6:59	152	1:09:22	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	152	1:15:04	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	155	1:20:41	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	152	1:26:25	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	156	1:32:09	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	158	1:38:21	17,00 km
18	1,00 km	6:44	6:44	160	1:45:05	18,00 km
19	1,00 km	6:14	6:14	153	1:51:19	19,00 km
20	1,00 km	6:48	6:48	152	1:58:07	20,00 km
21	0,78 km	4:45	6:05	154	2:02:51	20,78 km