Industriområdet runt.

Söndag 19 maj 2024 09:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skulle bli två varv, men var så jäkla varmt så efter 3km så kände jag att 5km fick räcka.

5,16 km
Distans

28:13
Tid

5:28 min/km
Snitt

177
Snittpuls

191
Maxpuls

156
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Prime X Strung

Total distans:

26:47:48

284 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	155	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	174	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	180	16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	183	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	187	27:20	5,00 km
6	0,16 km	0:54	5:37	189	28:14	5,16 km