<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 14 maj 2024 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,76 km
Distans

46:42
Tid

6:01 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

164
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Triumph 21

Total distans:

114:04:39

1142 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	118	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	132	11:41	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	132	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	134	23:41	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	134	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	139	36:07	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	141	42:08	7,00 km
8	0,76 km	4:35	5:59	142	46:43	7,76 km