Mölndalsvarvet S

Lördag 11 maj 2024 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt och gott☀️☀️
Tillsammans med ❤️

6,53 km
Distans

34:07
Tid

5:13 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

197 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime Shoe.

Total distans:

16:42:37

204 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 januari 2024	8,01 km	40:19	5:02 m/km
4 januari 2024	7,10 km	35:44	5:02 m/km
23 december 2023	10,31 km	50:10	4:52 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	126	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	138	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	137	15:56	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	140	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	145	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	140	31:21	6,00 km
7	0,53 km	2:46	5:14	138	34:07	6,53 km