Eftermiddagspass

Tisdag 7 maj 2024 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,56 km
Distans

1:19:28
Tid

5:52 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

182
Stegfrekvens

198 Watt
Effekt

89 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	140	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	148	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	146	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	152	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	147	29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	149	35:22	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	149	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	149	47:00	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	148	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	145	58:54	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	148	1:04:49	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	148	1:10:26	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	148	1:16:06	13,00 km
14	0,56 km	3:22	5:59	152	1:19:28	13,56 km