Eftermiddagspass

Måndag 6 maj 2024 15:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,58 km
Distans

1:20:18
Tid

5:55 min/km
Snitt

144
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

196 Watt
Effekt

76 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	136	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	145	12:13	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	147	18:00	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	149	24:08	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	140	30:00	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	142	36:04	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	142	42:13	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	140	48:10	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	140	54:18	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	142	1:00:11	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	147	1:05:54	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	146	1:11:29	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	148	1:16:59	13,00 km
14	0,58 km	3:19	5:44	151	1:20:19	13,58 km