Löpning 2024-05-04

Lördag 4 maj 2024 09:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,36 km
Distans

2:17:10
Tid

5:38 min/km
Snitt

120
Snittpuls

135
Maxpuls

174
Stegfrekvens

461 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

41:36:33

449 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	110	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	118	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	117	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	119	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	118	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	119	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	121	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	124	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	119	48:59	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	119	54:51	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	121	1:00:36	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	119	1:06:20	12,00 km
13	1,00 km	5:51	5:51	120	1:12:11	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	117	1:17:50	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	122	1:23:22	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	118	1:29:18	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	120	1:34:57	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	120	1:40:35	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	120	1:46:10	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	120	1:52:05	20,00 km
21	1,00 km	5:35	5:35	120	1:57:40	21,00 km
22	1,00 km	5:51	5:51	120	2:03:31	22,00 km
23	1,00 km	5:44	5:44	123	2:09:15	23,00 km
24	1,00 km	5:47	5:47	125	2:15:02	24,00 km
25	0,36 km	2:08	6:00	124	2:17:10	24,36 km