Johan Alexandersson
1972 • Bohus Björkö

Björkö MTB

Tisdag 30 april 2024 17:30

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt

POremiär för korta byxor ett lager mindre!Kör en liten valborgstur i det fantastiska vädret, blandar rätt friskt med tekniken, börjar det strula så har det tendens att fortsätta, Men områden med bra flyt åsså. torrt å fint i marker.
Hjälpte till att lägga en gångbro på Norrslingan. Andningen blir bättre ju längte vi kommer. Batteritorsk vid klämman..
8,153   km
Distans
54:13
Tid
9,02   km/h
Snitt
127
Snittpuls
165
Maxpuls
144   m
Total stigning (clk)
Fenix 5+Titan
Total distans: 
731:20:03
8361 km
Konan (Kona Process 153SE 2...
Total distans: 
59:05:22
574 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 28:09 10,66 km/h 125,8 28:09 5,00 km
2 3,17 km 25:13 7,53 km/h 128,9 53:22 8,17 km