Å-loppet x 1 varv, 2:ndra varvet, enligt banskiss 2019.

Det var tungt att springa p.g.a. långpasset 2024-04-24. Trots detta blev det åter personbästa för i år med hela 10 s/km, 6.30 min/km. Underlaget att springa på var mest asfalt och lite grus, betong, kullersten samt packad jord. Temperaturen var + 8.8 grader C och nordlig vind 2,8 m/s.

Banbeskrivning=Å-loppet x 1 varv, 2:ndra varvet, enligt banskiss 2019

KM-tider
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 6.53 6.53 min
2 6.34 13.27 min
3 6.49 20.16 min
4 6.24 26.40 min
5 6.21 33.01 min
Sista 3.13 36.14 min (5.39 min/km).
0,57.