Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik Dahlberg
1953 • Östersund
Mallorca dag 6
Lördag 27 april 2024 09:20
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kortare backar upp och ner, men klart jobbiga (efter gårdagens berg). 832 höjdmeter. Ca 18º, mulet, men slapp regn. "Lunch" i Porreres, största stor stark hittills. Några konstiga pulsrusningar - kändes inte.
105,7
km
Distans
5:17:00
Tid
20,01
km/h
Snitt
100
Snittpuls
164
Maxpuls
Hyrcykel, aluminium Mallorca
Total distans:
497:54:58
10358 km
Gilla passet
Gillas av
Magnus Wigren
och
Bengt Dahlberg
Kommentarer
Bengt Dahlberg
- 28 april 10:51
Vilken tur! Ni låter väl inte fartvinden bara svepa bort upplevelserna, bara för att ni varit där många ggr förr!!!
Men kom ihåg barfotajogg i sanden också, väl investerat när ni kommer hem.
Erik Dahlberg
- 28 april 15:28
Fartvinden är relativt blygsam. Vi kommenterade att den här mittre delen av ön är väldigt fin. Grönt och böljande landskap. Klarar inte löpning samma dag som cykling. Se söndagens pass...
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
14:13
21,05
96
14:13
5,00 km
2
5,00 km
13:07
22,93
95
27:20
10,00 km
3
5,00 km
18:05
16,59
102
45:26
15,00 km
4
5,00 km
20:11
14,88
102
1:05:37
20,00 km
5
5,00 km
17:15
17,39
88
1:22:53
25,00 km
6
5,00 km
10:09
29,51
93
1:33:02
30,00 km
7
5,00 km
16:46
17,91
97
1:49:48
35,00 km
8
5,00 km
15:28
19,35
101
2:05:16
40,00 km
9
5,00 km
17:19
17,31
98
2:22:35
45,00 km
10
5,00 km
13:36
22,09
108
2:36:11
50,00 km
11
5,00 km
15:10
19,78
103
2:51:21
55,00 km
12
5,00 km
16:52
17,82
116
3:08:13
60,00 km
13
5,00 km
18:14
16,44
105
3:26:27
65,00 km
14
5,00 km
17:01
17,65
104
3:43:28
70,00 km
15
5,00 km
12:43
23,53
102
3:56:11
75,00 km
16
5,00 km
14:47
20,34
95
4:10:59
80,00 km
17
5,00 km
12:35
23,84
102
4:23:33
85,00 km
18
5,00 km
14:54
20,11
103
4:38:27
90,00 km
19
5,00 km
11:16
26,67
101
4:49:43
95,00 km
20
5,00 km
10:28
28,57
92
5:00:11
100,00 km
21
5,00 km
14:09
21,18
95
5:14:20
105,00 km
22
0,70 km
2:40
15,79
95
5:17:00
105,70 km