<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roland Rydén

1963 • Trollhättan

Kvällspass

Måndag 22 april 2024 19:29

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

2330 m
Distans

46:24
Tid

1:59 min/100m
Snitt

121
Snittpuls

152
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	4:21	21:44	115	4:21	0,20 km
2	0,05 km	0:35	11:34	124	4:55	0,25 km
3	0,03 km	0:31	20:32	126	5:26	0,28 km
4	0,03 km	0:31	21:00	117	5:58	0,30 km
5	0,03 km	0:24	15:56	124	6:22	0,33 km
6	0,05 km	0:54	17:56	138	7:15	0,38 km
7	0,15 km	2:20	15:31	132	9:35	0,53 km
8	0,18 km	3:42	21:07	124	13:17	0,70 km
9	0,40 km	7:51	19:38	115	21:08	1,10 km
10	0,10 km	2:01	20:06	120	23:09	1,20 km
11	0,10 km	1:59	19:46	117	25:07	1,30 km
12	0,20 km	4:08	20:41	109	29:16	1,50 km
13	0,05 km	1:06	22:08	119	30:22	1,55 km
14	0,05 km	1:02	20:48	139	31:24	1,60 km
15	0,30 km	6:39	22:11	132	38:04	1,90 km
16	0,10 km	2:34	25:37	114	40:37	2,00 km
17	0,15 km	2:08	14:15	121	42:46	2,15 km
18	0,18 km	3:38	20:49	129	46:24	2,33 km