<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Steffen Steffensen

1962 • Mölndal

Safjället runt

Torsdag 25 april 2024 07:55

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpromenad.

6,3 km
Distans

1:16:24
Tid

12:08 min/km
Snitt

82
Snittpuls

115
Maxpuls

55
Kadens

489 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense 2

Total distans:

17:46:19

232 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 augusti 2024	11,25 km	59:09	5:15 m/km
17 augusti 2024	6,00 km	0:00	0:00 m/km
23 juni 2024	11,35 km	59:16	5:13 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:43	10:43	75	10:43	1,00 km
2	1,00 km	12:03	12:03	81	22:46	2,00 km
3	1,00 km	13:25	13:25	95	36:11	3,00 km
4	1,00 km	12:37	12:37	81	48:48	4,00 km
5	1,00 km	12:29	12:29	82	1:01:17	5,00 km
6	1,00 km	11:56	11:56	76	1:13:14	6,00 km
7	0,30 km	3:11	10:45	79	1:16:25	6,30 km