lagtempo

Tisdag 23 april 2024 17:27

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

Första träningen med halvvätterngruppen. Lite råddigt och förvirrande som det är första gången med ny grupp, men det blir nog bra. Kul med lagtempo!

52,76 km
Distans

2:12:58
Tid

23,81 km/h
Snitt

143
Snittpuls

173
Maxpuls

473 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	15:29	19,35	131	15:29	5,00 km
2	5,00 km	13:57	21,56	141	29:26	10,00 km
3	5,00 km	10:02	30,00	150	39:28	15,00 km
4	5,00 km	10:58	27,27	145	50:26	20,00 km
5	5,00 km	12:43	23,53	151	1:03:08	25,00 km
6	5,00 km	10:41	28,13	161	1:13:49	30,00 km
7	5,00 km	10:14	29,27	160	1:24:04	35,00 km
8	5,00 km	11:18	26,47	152	1:35:22	40,00 km
9	5,00 km	11:08	26,87	143	1:46:30	45,00 km
10	5,00 km	16:54	17,73	131	2:03:24	50,00 km
11	2,76 km	9:35	17,31	122	2:12:59	52,76 km