Löpning 2024-04-20

Lördag 20 april 2024 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:35
Tid

4:45 min/km
Snitt

146
Snittpuls

178
Maxpuls

164
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	129	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	139	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	142	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	141	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	140	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	166	28:11	6,00 km
7	1,00 km	4:00	4:00	175	32:11	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	150	37:26	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	145	42:31	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	145	47:33	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:40	143	47:36	10,01 km