Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Catarina Henriksson
1974 • Värmdö
Löpning intervaller
Söndag 21 april 2024 15:31
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpintervall med dottern o man enligt hennes alpina träningsprogram
4* 1000 meter med gåvila 2 min
Satans vad jag chockade kroppen (tant! ) puls på 170 i A2 tempo ! Långt från löparform men det är långa 5 månader till Lidingöloppet
6,45
km
Distans
49:24
Tid
7:40
min/km
Snitt
149
Snittpuls
188
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Caroline Alm
och
Karolina Hultman
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls