Dennis Selsborg
1974 • Stockholm

Löpning 2024-04-20

Lördag 20 april 2024 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,01   km
Distans
22:30
Tid
5:37   min/km
Snitt
86
Stegfrekvens
Nike Invincible 3 Blå
Total distans: 
91:02:29
995 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:46 5:46 min/km 5:46 1,00 km
2 1,00 km 5:30 5:30 min/km 11:16 2,00 km
3 1,00 km 5:31 5:31 min/km 16:47 3,00 km
4 1,00 km 5:35 5:35 min/km 22:22 4,00 km
5 0,01 km 0:07 9:39 min/km 22:29 4,01 km