Mara-intervaller 2 x 5 km

Tänkte mara-intervaller 3-4 st x 5 km, eftersom Halvan i Vidingsjö blev inställt och skulle varit ikväll. Blev dock kvar onödigt länge på jobbet och kände mig ganska stressad från start. Så jag kände mig inte så motiverad och det gick egentligen alldeles för fort från start.

Bra känsla i benen dock och det kändes hanterbart att hålla farten ganska länge. Kände mig ganska nöjd att jag lyckades hålla 2 st 5 km:are på 19:50. Fick lite problem med magen mot slutet och det började bli lite kallt så det avgjorde att jag avbröt efter 2.

Är nöjd med kvittot jag fick i alla fall, men får försöka igen med mara-intervallerna om någon vecka.