1978 • Strängnäs

Zwift 2024-04-15

Måndag 15 april 2024 19:57

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1:04:07
Tid
79
Kadens
119   Watt
Effekt
Bianchi C2C
Total distans: 
482:06:12
5320 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 2,29 km 9:59 13,76 km/h 9:59 2,29 km
2 1,41 km 6:59 12,10 km/h 16:58 3,70 km
3 0,16 km 1:00 9,60 km/h 17:58 3,86 km
4 2,09 km 7:00 17,95 km/h 24:58 5,95 km
5 0,68 km 1:00 40,54 km/h 25:58 6,63 km
6 3,48 km 7:00 29,85 km/h 32:58 10,11 km
7 0,15 km 0:59 9,35 km/h 33:57 10,26 km
8 1,95 km 7:00 16,70 km/h 40:57 12,21 km
9 0,09 km 1:00 5,37 km/h 41:57 12,30 km
10 1,07 km 7:00 9,13 km/h 48:57 13,37 km
11 0,16 km 1:00 9,77 km/h 49:57 13,53 km
12 3,83 km 6:59 32,89 km/h 56:56 17,36 km
13 0,68 km 1:00 40,69 km/h 57:56 18,04 km
14 1,48 km 6:00 14,77 km/h 1:03:56 19,51 km
15 0,01 km 0:08 3,44 km/h 1:04:04 19,52 km