Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Emil Trens
1983 • Hedemora
Cykel 2024-04-13
Lördag 13 april 2024 15:37
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3x20 min tröskel
34,31
km
Distans
1:14:08
Tid
27,77
km/h
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls
226
m
Total stigning (clk)
Bh alu2.5
Total distans:
48:05:59
1264 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:00
37,50
151
8:00
5,00 km
2
1,62 km
2:52
33,96
161
10:52
6,62 km
3
5,00 km
10:22
29,03
157
21:14
11,62 km
4
5,00 km
13:14
22,64
156
34:28
16,62 km
5
5,00 km
12:27
24,16
157
46:55
21,62 km
6
0,79 km
2:17
20,69
134
49:12
22,41 km
7
5,00 km
11:22
26,47
155
1:00:34
27,41 km
8
5,00 km
9:38
31,03
165
1:10:12
32,41 km
9
1,91 km
3:56
29,03
149
1:14:08
34,31 km
