#1753

Lördag 6 april 2024 15:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,48 km
Distans

24:17
Tid

5:25 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

146
Stegfrekvens

7 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:02	5:11	114	1:02	0,20 km
2	0,20 km	0:59	4:56	134	2:01	0,40 km
3	0,20 km	1:03	5:13	143	3:04	0,60 km
4	0,20 km	1:01	5:03	145	4:04	0,80 km
5	0,20 km	1:03	5:16	147	5:08	1,00 km
6	0,20 km	1:22	6:49	131	6:29	1,20 km
7	0,20 km	0:59	4:56	143	7:29	1,40 km
8	0,20 km	1:03	5:13	146	8:31	1,60 km
9	0,20 km	1:02	5:12	155	9:34	1,80 km
10	0,20 km	0:59	4:55	158	10:33	2,00 km
11	0,20 km	1:01	5:05	158	11:34	2,20 km
12	0,20 km	1:02	5:10	165	12:36	2,40 km
13	0,20 km	1:32	7:41	164	14:08	2,60 km
14	0,20 km	1:02	5:11	139	15:10	2,80 km
15	0,20 km	1:02	5:11	152	16:12	3,00 km
16	0,20 km	0:57	4:45	162	17:09	3,20 km
17	0,20 km	0:59	4:54	165	18:08	3,40 km
18	0,20 km	1:01	5:05	163	19:09	3,60 km
19	0,20 km	0:59	4:55	161	20:08	3,80 km
20	0,20 km	1:07	5:35	159	21:15	4,00 km
21	0,20 km	1:40	8:22	138	22:56	4,20 km
22	0,20 km	0:54	4:31	148	23:50	4,40 km
23	0,08 km	0:28	5:38	153	24:18	4,48 km