Löpning 2024-04-09

Tisdag 9 april 2024 18:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

42:34
Tid

4:14 min/km
Snitt

151
Snittpuls

163
Maxpuls

180
Stegfrekvens

147 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	126	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	143	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	148	13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	151	17:24	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	152	21:37	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	155	25:49	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	157	30:05	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	158	34:10	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	160	38:17	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	161	42:26	10,00 km
11	0,04 km	0:08	4:02	159	42:34	10,04 km