Eftermiddagspass

Fredag 5 april 2024 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,24 km
Distans

1:30:18
Tid

7:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

169
Maxpuls

152
Stegfrekvens

404 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	147	7:00	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	157	14:09	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	155	21:15	3,00 km
4	1,00 km	7:35	7:35	154	28:49	4,00 km
5	1,00 km	7:03	7:03	160	35:52	5,00 km
6	1,00 km	7:59	7:59	159	43:52	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	160	50:56	7,00 km
8	1,00 km	7:42	7:42	157	58:38	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	164	1:06:10	9,00 km
10	1,00 km	7:17	7:17	160	1:13:27	10,00 km
11	1,00 km	7:25	7:25	158	1:20:52	11,00 km
12	1,00 km	7:51	7:51	157	1:28:43	12,00 km
13	0,24 km	1:36	6:41	164	1:30:19	12,24 km