Backe - Oreberg

Söndag 31 mars 2024 14:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,69 km
Distans

2:06:31
Tid

6:07 min/km
Snitt

144
Snittpuls

172
Maxpuls

150
Stegfrekvens

737 m
Total stigning (clk)

Saucony Exodus ultra

Total distans:

105:59:46

1005 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	122	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	133	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	139	16:13	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	144	22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	148	28:16	5,00 km
6	1,00 km	9:34	9:34	140	37:50	6,00 km
7	1,00 km	8:09	8:09	141	45:59	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	147	51:46	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	145	57:32	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	145	1:03:05	10,00 km
11	1,00 km	7:02	7:02	148	1:10:07	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	145	1:16:01	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	141	1:22:13	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	142	1:27:38	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	149	1:33:45	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	150	1:39:32	16,00 km
17	1,00 km	6:45	6:45	147	1:46:17	17,00 km
18	1,00 km	5:04	5:04	142	1:51:21	18,00 km
19	1,00 km	6:16	6:16	155	1:57:38	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	149	2:03:18	20,00 km
21	0,69 km	3:14	4:40	138	2:06:32	20,69 km