Löpning 2024-03-24

Söndag 24 mars 2024 12:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,65 km
Distans

2:14:38
Tid

5:28 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

175 m
Total stigning (clk)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

1943:06:35

18361 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	121	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	138	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	138	15:18	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	136	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	144	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	142	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	141	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	135	42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	136	47:49	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	131	54:16	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	139	59:33	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	133	1:04:34	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	136	1:09:50	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	137	1:14:53	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	136	1:20:12	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	137	1:25:20	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	135	1:30:59	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	139	1:36:17	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	120	1:42:06	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	137	1:47:51	20,00 km
21	1,00 km	7:03	7:03	127	1:54:55	21,00 km
22	1,00 km	6:13	6:13	139	2:01:08	22,00 km
23	1,00 km	5:03	5:03	146	2:06:11	23,00 km
24	1,00 km	5:00	5:00	144	2:11:10	24,00 km
25	0,65 km	3:28	5:18	146	2:14:38	24,65 km