Löpning 2024-03-25

Måndag 25 mars 2024 19:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5 km
Distans

26:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

154
Snittpuls

169
Maxpuls

156
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:18	12:41	107	1:18	0,10 km
2	0,18 km	1:02	5:52	141	2:20	0,28 km
3	0,18 km	1:02	5:45	146	3:22	0,46 km
4	0,19 km	1:03	5:34	146	4:26	0,65 km
5	0,19 km	1:05	5:39	149	5:30	0,84 km
6	0,19 km	1:06	5:46	148	6:37	1,03 km
7	0,19 km	1:03	5:38	155	7:39	1,22 km
8	0,22 km	1:14	5:31	156	8:54	1,44 km
9	0,16 km	0:52	5:29	156	9:45	1,60 km
10	0,18 km	1:03	5:44	156	10:48	1,78 km
11	0,19 km	1:03	5:37	159	11:51	1,97 km
12	0,18 km	1:03	5:39	160	12:53	2,15 km
13	0,18 km	1:02	5:41	159	13:55	2,33 km
14	0,18 km	1:03	5:42	161	14:58	2,52 km
15	0,15 km	1:05	7:00	147	16:03	2,67 km
16	0,31 km	2:00	6:27	151	18:03	2,98 km
17	0,18 km	1:00	5:30	160	19:03	3,16 km
18	0,17 km	0:54	5:27	166	19:57	3,33 km
19	0,19 km	1:01	5:20	167	20:59	3,52 km
20	0,92 km	5:04	5:29	166	26:02	4,44 km