1977 • VINGÅKER

Zwift-Group Ride: ZwiftNL Groupride Pace and Race- Gaan met die Banaan (C) on Sugar Cookie in Watopia

Torsdag 21 mars 2024 20:25

Spinning/Trainer - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde en Tävling/Gruppevent Distans:39,23km Tid: 1h 3min 39sek Medelhastighet: 37km/h Riktigt kul Tävling med många tuffa motståndare, låg med långt fram under hela loppet, vart trött efter cirka 21km och tappade 6cyklister som kom loss i en ganska brant stigning. Så vi vart en grupp på 8st som jagade dom där framme, men vi lyckades inte komma ikapp. Försökte sen gå ifrån på slutet men vart inhämtade och passerat av några så rullade i mål på PL: 9/35 så det får jag känna mig nöjd med ändå kände mig ändå lite sliten under loppet. Totaltid med uppv:
39,7   km
Distans
1:04:30
Tid
36,93   km/h
Snitt
157
Snittpuls
187
Maxpuls
77
Kadens
251   Watt
Effekt

Gilla passet

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 39,25 km 1:03:39 37,00 km/h 156,8 1:03:39 39,25 km