Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift-Group Ride: ZwiftNL Groupride Pace and Race- Gaan met die Banaan (C) on Sugar Cookie in Watopia
Torsdag 21 mars 2024 20:25
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde en Tävling/Gruppevent Distans:39,23km Tid: 1h 3min 39sek Medelhastighet: 37km/h Riktigt kul Tävling med många tuffa motståndare, låg med långt fram under hela loppet, vart trött efter cirka 21km och tappade 6cyklister som kom loss i en ganska brant stigning. Så vi vart en grupp på 8st som jagade dom där framme, men vi lyckades inte komma ikapp. Försökte sen gå ifrån på slutet men vart inhämtade och passerat av några så rullade i mål på PL: 9/35 så det får jag känna mig nöjd med ändå kände mig ändå lite sliten under loppet. Totaltid med uppv:
39,7
km
Distans
1:04:30
Tid
36,93
km/h
Snitt
157
Snittpuls
187
Maxpuls
77
Kadens
251
Watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
39,25 km
1:03:39
37,00 km/h
156,8
1:03:39
39,25 km