<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Claesson

1964 • Floda

Naturreservatet

Lördag 23 mars 2024 08:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,39 km
Distans

1:30:34
Tid

6:46 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

148
Stegfrekvens

288 m
Total stigning (clk)

Garmin Fenix 6X

Total distans:

1296:48:52

9454 km

Altra Timp 3.0 (UK10)

Total distans:

135:04:49

1059 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Tomas Trolltoft och Fredrik Mindelsohn

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	118	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	123	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	131	19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	133	25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	137	31:59	5,00 km
6	1,00 km	7:16	7:16	139	39:14	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	138	45:14	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	136	51:25	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	140	57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	134	1:03:41	10,00 km
11	1,00 km	8:31	8:31	138	1:12:12	11,00 km
12	1,00 km	8:44	8:44	141	1:20:57	12,00 km
13	1,00 km	7:28	7:28	144	1:28:25	13,00 km
14	0,39 km	2:10	5:35	141	1:30:34	13,39 km