<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Skyfall

1980 • Mölnlycke

Kvällspass

Måndag 18 mars 2024 18:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,41 km
Distans

1:08:34
Tid

4:27 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	120	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	138	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	146	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	152	18:04	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	135	22:39	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	139	27:07	6,00 km
7	1,00 km	4:23	4:23	140	31:30	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	142	35:56	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	142	40:22	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	142	44:45	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	142	49:09	11,00 km
12	1,00 km	4:24	4:24	142	53:32	12,00 km
13	1,00 km	4:23	4:23	143	57:55	13,00 km
14	1,00 km	4:24	4:24	143	1:02:19	14,00 km
15	1,00 km	4:24	4:24	144	1:06:43	15,00 km
16	0,41 km	1:52	4:30	143	1:08:35	15,41 km