Löpning 2024-03-18

Måndag 18 mars 2024 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,4 km
Distans

2:27:20
Tid

7:13 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

607 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	129	7:05	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	130	14:11	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	133	21:27	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	129	28:20	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	129	35:03	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	131	42:03	6,00 km
7	1,00 km	7:23	7:23	131	49:26	7,00 km
8	1,00 km	7:17	7:17	130	56:43	8,00 km
9	1,00 km	7:14	7:14	129	1:03:57	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	126	1:10:59	10,00 km
11	1,00 km	7:33	7:33	132	1:18:32	11,00 km
12	1,00 km	6:50	6:50	127	1:25:22	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	130	1:32:07	13,00 km
14	1,00 km	7:24	7:24	132	1:39:31	14,00 km
15	1,00 km	7:54	7:54	134	1:47:26	15,00 km
16	1,00 km	7:53	7:53	133	1:55:19	16,00 km
17	1,00 km	6:57	6:57	135	2:02:16	17,00 km
18	1,00 km	7:04	7:04	133	2:09:20	18,00 km
19	1,00 km	7:40	7:40	133	2:17:00	19,00 km
20	1,00 km	6:59	6:59	129	2:24:00	20,00 km
21	0,40 km	3:21	8:20	132	2:27:20	20,40 km