Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
129
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
130
00:14:11
2,00 km
3
1,00 km
7:16
7:16
133
00:21:27
3,00 km
4
1,00 km
6:53
6:53
129
00:28:20
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
129
00:35:03
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
131
00:42:03
6,00 km
7
1,00 km
7:23
7:23
131
00:49:26
7,00 km
8
1,00 km
7:17
7:17
130
00:56:43
8,00 km
9
1,00 km
7:14
7:14
129
01:03:57
9,00 km
10
1,00 km
7:02
7:02
126
01:10:59
10,00 km
11
1,00 km
7:33
7:33
132
01:18:32
11,00 km
12
1,00 km
6:50
6:50
127
01:25:22
12,00 km
13
1,00 km
6:46
6:46
130
01:32:07
13,00 km
14
1,00 km
7:24
7:24
132
01:39:31
14,00 km
15
1,00 km
7:54
7:54
134
01:47:26
15,00 km
16
1,00 km
7:53
7:53
133
01:55:19
16,00 km
17
1,00 km
6:57
6:57
135
02:02:16
17,00 km
18
1,00 km
7:04
7:04
133
02:09:20
18,00 km
19
1,00 km
7:40
7:40
133
02:17:00
19,00 km
20
1,00 km
6:59
6:59
129
02:24:00
20,00 km
21
0,40 km
3:21
8:20
132
02:27:20
20,40 km
18 mars 2024 - 09:37
Löpning 2024-03-18
Löpning - Distans
20,4
km
Distans
2:27:20
Tid
7:13
min/km
Snitt
131
Snittpuls
150
Maxpuls
170
Kadens