<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

David Skyfall

1980 • Mölnlycke

Kvällspass

Tisdag 12 mars 2024 18:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,08 km
Distans

1:09:04
Tid

4:35 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	128	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	137	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	140	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	132	18:30	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	133	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	132	27:42	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	131	32:17	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	132	36:50	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	131	41:27	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	130	46:00	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	131	50:34	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	130	55:05	12,00 km
13	1,00 km	4:30	4:30	131	59:35	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	130	1:04:09	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	130	1:08:44	15,00 km
16	0,08 km	0:20	4:21	128	1:09:04	15,08 km