Löpning 2024-03-08

Fredag 8 mars 2024 14:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,11 km
Distans

1:07:06
Tid

5:32 min/km
Snitt

139
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

125 m
Total stigning (clk)

Salomon Sense Ultra

Total distans:

1943:06:35

18361 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	131	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	149	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	144	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	145	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	143	25:41	5,00 km
6	1,00 km	7:20	7:20	116	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	132	38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	141	44:42	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	144	50:37	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	146	55:59	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	146	1:01:05	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	141	1:06:35	12,00 km
13	0,11 km	0:32	4:36	148	1:07:06	12,11 km