Kvällspass

Torsdag 7 mars 2024 19:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,9 km
Distans

55:41
Tid

4:41 min/km
Snitt

150
Snittpuls

158
Maxpuls

166
Stegfrekvens

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	132	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	146	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	153	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	154	18:16	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	155	22:34	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	156	27:01	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	156	31:39	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	152	36:28	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	153	41:15	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	153	46:08	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	148	51:10	11,00 km
12	0,90 km	4:31	5:02	148	55:41	11,90 km