1976 • Johannishus

Löpning

Tisdag 5 mars 2024 14:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,07 km
Distans
1:11:15
Tid
5:27 min/km
Snitt
142
Snittpuls
157
Maxpuls
180
Stegfrekvens
180 meter
Total stigning (klocka)
Altra Torin7
Total distans: 
18:09:31
211 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:006:001246:001,00 km
21,00 km5:345:3413111:342,00 km
31,00 km5:255:2514316:593,00 km
41,00 km5:295:2913722:284,00 km
51,00 km5:185:1814127:475,00 km
61,00 km5:245:2414533:106,00 km
71,00 km5:165:1614938:277,00 km
81,00 km5:075:0714743:348,00 km
91,00 km5:525:5214449:269,00 km
101,00 km5:115:1115154:3610,00 km
111,00 km5:275:271451:00:0411,00 km
121,00 km5:155:151431:05:1912,00 km
131,00 km5:315:311481:10:5113,00 km
140,07 km0:255:451511:11:1513,07 km