Löpning 2024-02-23

Fredag 23 februari 2024 13:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,17 km
Distans

1:50:12
Tid

5:45 min/km
Snitt

133
Snittpuls

159
Maxpuls

176
Stegfrekvens

373 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	117	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	121	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	125	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	125	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	135	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	136	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	134	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	135	44:58	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	138	50:50	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	136	56:48	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	142	1:02:41	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	136	1:08:18	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	139	1:14:02	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	133	1:19:56	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	139	1:25:47	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	132	1:31:44	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	133	1:37:45	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	132	1:43:34	18,00 km
19	1,00 km	5:42	5:42	139	1:49:16	19,00 km
20	0,17 km	0:57	5:30	136	1:50:12	19,17 km