Löpning 2024-02-17

Lördag 17 februari 2024 08:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24 km
Distans

2:11:48
Tid

5:30 min/km
Snitt

144
Snittpuls

168
Maxpuls

174
Stegfrekvens

523 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	106	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	122	12:56	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	131	18:59	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	131	24:42	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	134	30:33	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	139	36:24	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	138	42:10	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	135	47:55	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	141	52:59	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	149	57:56	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	153	1:02:49	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	154	1:07:48	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	157	1:12:45	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	160	1:17:30	14,00 km
15	1,00 km	6:21	6:21	146	1:23:51	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	162	1:28:41	16,00 km
17	1,00 km	4:52	4:52	165	1:33:32	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	162	1:38:24	18,00 km
19	1,00 km	6:03	6:03	150	1:44:27	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	156	1:49:18	20,00 km
21	1,00 km	5:35	5:35	151	1:54:53	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	145	2:00:20	22,00 km
23	1,00 km	5:33	5:33	145	2:05:54	23,00 km
24	1,00 km	5:54	5:53	145	2:11:48	24,00 km