Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Solberga–Örby slott

Torsdag 15 februari 2024 15:50

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort och lugn runda mellan veckans två lite hårdare pass. Trist väder och slaskigt underlag gjorde att jag inte körde mycket längre än de 32 minuter som det stod i schemat.
5,34 km
Distans
33:39
Tid
6:18 min/km
Snitt
122
Snittpuls
133
Maxpuls
168
Stegfrekvens
49 meter
Total stigning (klocka)
Salming iSpike
Total distans: 
42:31:19
414 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Bergan och Peter Karlsson