Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Bö–Härlanda

Tisdag 13 februari 2024 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Passade bäst att köra dagens pass på förmiddagen för en gångs skull. En decimeter nysnö hade mestadels övergått till modd, slask och isgata. Plus några korta bitar där gedigen saltning hade fått fram asfalten. Ganska lätt känsla i löpningen trots underlaget.
8 km
Distans
46:11
Tid
5:46 min/km
Snitt
131
Snittpuls
138
Maxpuls
174
Stegfrekvens
39 meter
Total stigning (klocka)
Salming iSpike
Total distans: 
42:31:19
414 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Bergan, Åsa Cedervall och Peter Karlsson