Hörby

Måndag 22 januari 2024 18:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Hade hoppats att banvallen skulle vara löpbar, men det är fortfarande >15cm snö som är för dåligt packad för att vara bärande. Dessutom ganska blött på en del ställen.

6,43 km
Distans

44:04
Tid

6:51 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

160
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Merrel All Out Charge (dubb...

Total distans:

66:34:08

630 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	127	7:22	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	146	14:05	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	146	20:49	3,00 km
4	1,00 km	7:25	7:25	144	28:15	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	148	35:03	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	149	41:22	6,00 km
7	0,43 km	2:43	6:19	148	44:04	6,43 km