Mats Andersson
1970 • Olofström

hem i från jobbet

Fredag 5 januari 2024 16:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 minus nu, men det kändes kallare än i morse. Lite småstel så jag valde att gå uppför backen.
2,2 km
Distans
14:15
Tid
6:29 min/km
Snitt
142
Snittpuls
152
Maxpuls
164
Stegfrekvens
24 meter
Total stigning (klocka)
Saucony peregrine 8 ice+
Total distans: 
66:47:22
648 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:236:231356:231,00 km
21,00 km6:326:3214712:552,00 km
30,20 km1:206:4414914:162,20 km