Elias
1981 • Örebro

Morgondistans

Måndag 18 december 2023 05:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett litet steg för mänskligheten men ett stort för mig😅

Insåg efter Å-stad att jag behövde 17k/dag i 10 veckor om jag skulle klara årsmålet och 19k/dag dom veckor jag behövde lägga in löpvila. Givetvis utan sjukdomar eller skador😅 vilket jag inte har nån vidare historik på.

På torsdag blir det säsongsvila i Sälen❄️🎅
Bild uppladdad av Elias
12,92 km
Distans
1:07:01
Tid
5:11 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
295 meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 245
Total distans: 
734:30:11
8894 km
Hoka Clifton 9 (par 2)
Total distans: 
186:00:37
2225 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Nätterlund och Per A

Kommentarer

Mattias Nätterlund - 18 december 2023
Starkt jobbat! Snygg milstolpe 👍
Elias - 19 december 2023
Tack Matte!🙏 löjligt att man kan känna sig så glad för några siffror😅👍🏼
Mattias Nätterlund - 20 december 2023
Haha ja ibland krävs det inte mer än en bra mängd för året 😁 man måste ge sig själv beröm ibland & vara nöjd över det man gjort. Väl värd en säsongsvila här snart!
Visa karta och diagram större

Puls