1956 • Bærum (Oslo)

Löpning 2023-12-04

Måndag 4 december 2023 20:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kaldt. Ikke spesielt bra kondis for tiden.
3,11 km
Distans
20:17
Tid
6:31 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
61 meter
Total stigning (klocka)
Puma Deviate Nitro 2 - Tren...
Total distans: 
63:14:58
521 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:166:1606:161,00 km
21,00 km6:366:36012:522,00 km
31,00 km6:436:43019:353,00 km
40,11 km0:426:10020:183,11 km