Eftermiddagspass

Söndag 26 november 2023 13:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,8 km
Distans

1:14:19
Tid

5:48 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

224 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	130	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	143	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	147	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	153	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	153	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	154	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	155	40:47	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	157	46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	155	52:08	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	155	57:52	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	155	1:03:44	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	156	1:09:49	12,00 km
13	0,80 km	4:30	5:38	159	1:14:19	12,80 km