Fredric Höglind
1970 • Enskede

Löpning 2023-11-25

Lördag 25 november 2023 12:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband @5,45 i 5 km sen varann km @5,0 och 5,45 i 6 km. TE 2,7 . Bättre känsla idag. Längre, högre fart men lägre snitt puls var bra.
11 km
Distans
1:01:13
Tid
5:34 min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
162
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 3
Total distans: 
72:33:59
782 km

Gilla passet

Träningspass från