Helena Zander
1975 • Lund

Bänk & FU-bänk

Lördag 11 november 2023 18:06

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1. Bänk.
4 x 6 på 45 kg.

2. FU-bänk.
1 x 6 på 40 kg (bara för känna in övningen).
3 x 6 på 45 kg.
46:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Per Månsson, Eva Larsson och Anna-Karin D