Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Elias
1981 • Örebro
Morgondistans Vinterrundan
Måndag 30 oktober 2023 05:56
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Passerade idag det som 2021 var årsrekord med 50mil. 2 månader kvar👌🏼 blir fint att ha med sig in i 2024.
Fördelen med vintertid är att man även kan koppla på Sommarrundan👍🏼 bra start på veckan med Jakob o Fredrik👍🏼
17,18
km
Distans
1:26:38
Tid
5:03
min/km
Snitt
138
Snittpuls
151
Maxpuls
184
Stegfrekvens
242
meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 245
Total distans:
744:38:02
9017 km
Hoka Clifton 9 (par 2)
Total distans:
186:00:37
2225 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls