Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg

F&S Bas

Onsdag 14 juli 2010 18:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det var varmt men ändå kände jag mig pigg. Jag hade bra fart på "fri fart" sträckorna. Efter passet jogging ner till stranden och ett dopp!
8,5 km
Distans
1:00:58
Tid
7:10 min/km
Snitt
127
Snittpuls
162
Maxpuls
Asics Gel Empire II
Total distans: 
30:06:04
221 km

Gilla passet