1981 • Örebro

Morgondistans Vinterrundan

Måndag 23 oktober 2023 05:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ny vecka och tycker 1 dags löpvila gör skillnad. Hela gänget samlat och idag startade Micke o Fredrik tidigare vilket indikerar att dom är sugna på att bygga grund. Förlängde lite efter vinterrundan och fick ett bra pass. Kanske denna vecka jag kommer ikapp farthållaren för årsmålet. Dock lite att jobba in för efter det också med tanke på att jag planeraratt stänga löåret 2023 innan jul för att få in en säsongsvila.
18,19 km
Distans
1:31:41
Tid
5:02 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
334 meter
Total stigning (klocka)
Garmin FR 245
Total distans: 
744:38:02
9017 km
Hoka Clifton 9 (par 2)
Total distans: 
186:00:37
2225 km

Gilla passet

Puls